大家好，我現在想起一件事情，就是小時候我們的豬啊，不知道吃了好多好東西，那時候我們國內喂豬的很多蔬菜啊，到現在都成了營養豐富的野菜，所以我們那時候的豬是吃野菜長大的，吃蔬菜長大的，那時候的豬的那個肉啊，營養價值才是真正的高，現在的豬肉根本比不了，像我現在這個，后面的這個松針，也是那時候我們過來喂豬過的，喂完之后豬的皮會泛紅，但是現在的這個松針被人們制成松針茶來飲用，長期飲用。

我們為什麼要把松針制成松針茶來長期飲用呢？你看這個綠油油的松針，是不是感覺它營養很豐富啊？我們再說這個松針對人體的好處之前，我們先還是說一下，我們用松針喂豬，那時候我們家里面養了很多豬，我父親就叫我把這個松針拔回去曬干，曬干之后打成粉之后兌到飼料里面，兌到豬飼料里面給豬吃，那個時候我們只要一喂讓這個松針粉，那個豬皮會泛紅，感覺皮毛特別的光亮，也就是說這個松針啊，對那個豬的皮毛有著非常的效果。

我們如果喜歡翻閱古籍的朋友就知道了啊，很多古書上面都有記載，就是我們這個松針，吃了對我們身體特別的有好處。現在很多女性的朋友也喜歡吃松針茶，它這個松針茶含有很多的纖維素，含有很多的油性的物質，還有很多是易揮發的，所以我們這個松針采回來，真正的松針茶是陰干的才好，不要曬干的。

有些把松針拿去炒，炒了一下，當然可能香很香，那在炒的過程當中，那里面的營養物質也揮發了，所以我們不炒還好一點。

松針的營養價值高，在很多書上都有記載，建議把松針作為主食，就是現在我們吃的大米和小麥是主食，是吧？所以現在有人把這個松針提倡用松針來做主食，其實也是一個很好的建議。

我們如果真正的能夠吃松針的話，我相信我們身體里面原本缺乏的很多微量元素，會都會補起來，因為它里面含的東西太多了。當然我剛剛說了要松針要陰干的才好，不要曬干，的確是這樣的，因為在我們的曬的過程當中，里面很多揮發性的東西，就揮發掉了。

還有，現在有很多女性的朋友，把這個松針打成粉之后，做成面膜來敷面，也是很不錯的選擇，也有人把松針用來煮水泡腳也是很好的，煮水洗澡也是很好的，反正這個松針，對我們人體的很多好處。

所以有人把這個松針做成的茶，稱為長壽茶，稱為保健茶，都是有道理的。就是我們人類真的應該改善一下自己的伙食，多吃一點松針了，心動不如行動哈，我們現在就馬上把一點松針回去煮水喝也好，煮水泡腳也好啊。

好了，今天的分享到這里就結束了。我要開始做松針茶了，如果你們喜歡我的分享，就可以給我點個贊，再加一個關注。

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